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2007年3月22日 (木)

東京の真ん中を走る・歩く

泉貴子です。久々のブログでごめんなさい(><)

☆☆☆さくら・桜・桜・桜・さくら☆☆☆咲くぅ。

いい季節になってきましたね~(^^)そろそろランニングorウォーキングはいかがでしょう。

最近、東京の街を走ってる人が増えてきたんです。 (東京マラソンの影響で)

昭文社からは10日前に「ランニングマップ東京」※なんていう地図まで発売されました。

※全50コースで、(皇居をはじめ)東京23区の中にルートを設  定。この地図には、トイレ 目印になるもの・アップダウン・  人の多さ・コースの走りやすさ・走りながら楽しめる景色・ 名所などなど、走る人にとって役立つ情報がい~っぱい!
そして、フツーの地図だったら、フツーにしか載らない
「銭湯!」をクローズアップ!!!(いい湯だよぉ~♪)

今、会社帰りに銭湯に荷物を置いて、着替えて走って、帰りに銭湯に入る「銭湯ランナー」が増えているそう。

スポーツメーカー「ミズノ」はここに目をつけ、市民ランナーのクラブ※作っちゃいました。

※「エスポートランニングクラブ」
  ショップhttp://www.sports-nakama.com/s-port/shops.php
  月に一回練習会を開いて、市民ランナーにミズノのショップ  に集まってもらい、 ショップで着替えて貰って、 銭湯無料券をプレゼント♪ 新製品も是非見てね!!
(って、商売上手ゥ~)1万円以上のシューズを買って下さっ  た方には、

  これまた銭湯無料券プレゼント♪

 くつと銭湯が結びつくなんて…。思っても見ないご商売。

 でもここでは、なにより喜ばれるプレゼント。

 このクラブ、会費は1000円だから、参加者としても3回参加すれば、銭湯代もお得だし、

 欲しいウエアやシューズの情報も手に入れられる(シューズの試し履きもやってます。)

Q・でも、本当に「銭湯ランナー」っているの?

ディレクターと一緒に、夜の銭湯へ・・・。テクテクテクテク。テクテクテクテク。

銭湯の入口には「頑張れ!銭湯ランナー!!」の派っ手なのぼり

Dsc00899color

聞くとみなさん、近くの会社にお勤めで、会社帰りに走って、ひとっぷろの「銭湯ランナー」

インタビューをしている最中にも、中村君は帰ってくるわ、会社の送別会を途中で

切り上げてまで走るサラリーマンの方などなど、ぞくぞくといらっしゃいました。

もう何年も走っている方もいれば今年からはじめた方や、

中村君のように、今日が初めて。というかたまで色々。

みなさん、ツルンツルンのお肌に清々しい表情でなんだか気持ちよさそう。

私も走ってみようかなぁ。

毅郎さん:「俺も走ろうかなぁ」といって、その後すぐに「ダメだな。すぐ息が上がるな」

となりで泰子さん:「(うんうん)頷く」

O・Aこぼれ話*一番の人気コースは皇居!

         ①信号が無い!②1周5Kととても走りやすい③お回りさんが多くて安全♪

         皇居は時計回りに廻るべし!(夜の東京タワーが物凄く綺麗だそうです)

うーん、やっぱり走ってみようかなぁ。走るの辛いから歩こうかなぁ。

と、ちょっと待ってください!

だた走れば&歩けばいいってもんじゃないそうです。

ミズノのくつ博士、市橋さんのお話だと、

ウォーキングとランニングはそれぞれくつが違うそうです!

歩くくつはかかとがちょっと固め。走るくつはかかとがちょっと柔らかめ。

なので、

※「ランニングシューズで歩くと(ウォーキング用は柔らかいので)

  足首に負担がかかります。必ず目的に合ったくつで走ったり・歩いたり

  してください」とのことです。

Dsc00896color

   車と一緒で「急」はいけません。

  自分に合ったペースで、ランニング・ウォーキングは足下から。

           

2007年3月月22日(木)12時54分更新 | 泉貴子のブログ |

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コメント

泉さん、ご無沙汰でした。
ランニングとは、まさに自分とも深いつながりのあるテーマです。
自分も先日地元のマラソン(といっても参加した種目は5km)に参加しました。
その後ランニングシューズを新調。
自分のも「ミズノ」です(笑)。

仕事帰りは深夜なのでさすがに「銭湯ランナー」というわけにはいかず、ランニングするのは昼休みと休日です。
東京勤務だったころは早朝に多摩川沿いも走ってました。
4月に次の大会があり、それには別種目ですが長女も初出場。
親子ランナーで走ります。

ぐらんどばん | 2007/03/22 21:03:55

銭湯ランナー
けっこういるんですねぇ
パロパロのあたりは、銭湯はほとんど見たことがありません。
たぶん銭湯ランナーもいないんだろうなぁ
時々、ウェアーもシューズもあまりランニング向きではないランナーを見かけますが・・・
あれはランナーではなく、急いでいるだけなのかも知れません。

パロパロ | 2007/03/27 22:00:36

お久しぶりです。

高校時代、体育といえばマラソンしかなかったのですが、今は100メートル走っただけで息切れします(^^;)
当時のように走るのは無理でしょうね・・きっと。
年に一度、狭山湖を一周するマラソン大会がありましたが、走り終えた後、先生に貰う1個の飴玉が本当に美味しく感じられました(´ω`)

走り終えた後、銭湯に入る事無く電車で帰宅。
雨や雪で泥だらけで帰った事もありましたね。
今考えたら、電車に乗ってた他の方に迷惑かけていたかもしれませんね(^^;)

http://kawaseihin.blog72.fc2.com/

ピン助 | 2007/03/30 1:12:49

泉さん、こんにちは。
10年前に池袋で一緒に働いたtokushiです。
覚えてますか?
ネット上ですが、泉さんの元気に働いてる姿が垣間見れてうれしいです。

これからのご活躍、応援してます。

※この場を借りてのこのようなコメント、失礼いたしました。ご覧になりましたら削除してください。

tokushi | 2007/09/17 3:50:34

はじめまして。

ウォーキング、私もはじめてみたいと考えています。
途中、銭湯に入りながらウォーキングも
身体によさそうですね。
試してみます。 

梅吉 | 2008/04/25 23:23:34

森本毅郎さん、長生きしてください。筑紫さんを越えようなんて思わないでください。


筑紫さんより長生きした時点で森本毅郎という新しいブランドができるんじゃないかと勝手な想像をしております。


おからだ大切に。

お菓子な国やぱん | 2015/12/14 7:37:42

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